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Comment arrêter de prendre Zoloft Zoloft, ou sertraline, est un antidépresseur dans une classe connue sous le nom d'inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS). Il est souvent prescrit pour traiter la dépression, le trouble obsessionnel-compulsif, post-traumatic stress disorder, attaques de panique, le trouble d'anxiété sociale et le trouble dysphorique prémenstruel. Depuis Zoloft affecte la chimie du cerveau, il ne devrait pas être arrêté sans consulter votre médecin. En outre, l'arrêt du Zoloft ne devrait avoir lieu sous la supervision de votre médecin et selon le calendrier progressif de votre médecin prescrit. Étapes Modifier Méthode Une des deux: Resserré off Zoloft Modifier Considérez pourquoi vous voulez cesser de prendre Zoloft. En général, vous devez continuer à prendre Zoloft si le médicament a effectivement contrôlé votre dépression ou d'un trouble. Cependant, il y a de bonnes raisons de supprimer ou de modifier vos médicaments sous la supervision d'un médecin. Ces raisons sont notamment: Si vous ressentez les effets graves ou continues secondaires. Si votre dépression ou de trouble ne sont pas sous contrôle avec Zoloft. Cela peut signifier la persistance des sentiments tristes, anxieux, ou vides perte d'intérêt pour des activités ou des passe-temps agréables fatigue difficulté à se concentrer troubles du sommeil tels que l'irritabilité ou l'insomnie excessive appétit de sommeil change des pensées suicidaires ou des douleurs physiques. 1 Il est important de noter que Zoloft prend généralement jusqu'à huit semaines pour travailler pleinement et peut nécessiter l'augmentation des doses. 2 Si vous avez été sur Zoloft pendant un certain temps (6-12 mois) et votre médecin estime que vous n'êtes pas à risque de (ou ne pas) la dépression chronique ou récurrente. 3 Surveiller les effets secondaires que vous avez vécu. Certains effets secondaires du médicament peuvent inclure: nausées, bouche sèche, somnolence, perte de poids, l'insomnie, les changements de la libido, et tremblements incontrôlables. Informez votre médecin si l'un de ces effets secondaires sont graves ou ne disparaissent pas. En outre, des idées de suicide peuvent être présents chez les jeunes adultes et les enfants. Prévenez votre médecin immédiatement si vous avez des pensées liées au suicide. Parlez-en à votre médecin. Discutez de vos effets secondaires ou d'autres raisons de vouloir arrêter de prendre Zoloft avec votre médecin. Cela aidera votre médecin à prendre une décision éclairée et décider si le moment est venu pour vous d'arrêter de prendre Zoloft. Si vous avez été sur le médicament pendant moins de huit semaines, votre médecin va probablement vous suggère de donner le médicament les pleins huit semaines pour prendre effet. Cesser Zoloft lentement. Antidépresseurs doivent être interrompus lentement avec diminution progressive des doses pour éviter les symptômes de sevrage. Ceci est appelé effilée. Resserré peut prendre des semaines ou des mois en fonction de l'antidépresseur, combien de temps vous avez pris, votre dose, et de vos symptômes. 4 Si vous arrêtez droite awaygo corps turkeyyour froid n'a pas assez de temps pour ajuster, et vous pouvez rencontrer pire des symptômes de sevrage. Les symptômes peuvent inclure: 5 questions abdominaux tels que des nausées, des vomissements, la diarrhée ou des crampes Réception des questions telles que l'insomnie ou des cauchemars problèmes d'équilibre tels que des vertiges ou des problèmes sensoriels ou mouvements étourdissements tels que des engourdissements, des picotements, des tremblements, et le manque de sentiments de coordination de l'irritabilité , agitation ou anxiété Taper sur la base de votre emploi du temps des médecins. La longueur du temps qu'il faut pour arrêter complètement de prendre Zoloft peut dépendre de combien de temps vous étiez sur le médicament et la dose vous ont été prescrits. Votre médecin déterminera le meilleur horaire pour vous à diminuer Zoloft tout en minimisant le risque de symptômes de sevrage. Une façon suggérée diminue la dose de 25mg par réduction de la dose, ce qui donne au moins deux semaines entre chaque réduction de la dose. 6 Gardez une trace de votre horaire rétrécissant en écrivant les dates et les changements de dosage. Documenter les effets que vous ressentez. Même si vous Resserré Zoloft, il est encore possible d'éprouver des symptômes de sevrage. Vous pouvez également être à risque de subir une rechute à l'égard de votre dépression ou d'un trouble. Gardez la trace et parlez à votre médecin si vous développez un de ces symptômes. Des symptômes de sevrage ont un début rapide, obtenir lentement mieux sur 1-2 semaines, et comprennent les plaintes plus physiques. Afin de différencier les rechutes et d'abandon des symptômes, regarder quand les symptômes commencent, combien de temps elles durent, et le type de symptômes. symptômes de rechute se développent progressivement après 2-3 semaines et se aggravent 2-4 semaines. Contactez votre médecin si les symptômes durent plus de 1 mois. 7 8 Gardez votre médecin informé. Votre médecin vous suivra pendant au moins quelques mois après l'arrêt. Informez-lui de tout symptôme de rechute ou des préoccupations que vous pourriez avoir. Prenez de nouveaux médicaments selon votre prescription des médecins. Si vous êtes l'arrêt Zoloft en raison des effets secondaires ou si Zoloft ne contrôle pas votre dépression, votre médecin peut vous prescrire un antidépresseur. Le choix du médicament dépend de nombreux aspects tels que la préférence du patient, la réponse avant, l'efficacité, la sécurité et la tolérabilité, le coût, les effets secondaires et les interactions médicamenteuses. 9 Si vous avez éprouvé des effets secondaires ou un contrôle inadéquat de votre dépression, votre médecin peut recommander: Un inhibiteur de la recapture de la sérotonine différente (ISRS), y compris le Prozac (fluoxetine), Paxil (paroxétine), Celexa (citalopram), ou Lexapro (escitalopram) Serotonin les inhibiteurs de la recapture de la noradrénaline (IRSN), comme Effexor (venlafaxine) antidépresseurs tricycliques (TCA), tels que Elavil (amitriptyline). inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO) peuvent également être utilisés après avoir attendu au moins cinq semaines après l'arrêt du Zoloft. 10 Méthode deux de deux: y compris les changements de style de vie et les thérapies alternatives Modifier Essayer de l'exercice régulièrement. Des études montrent que l'exercice régulier peut aider les endorphines produisent et augmenter les neurotransmetteurs qui peuvent aider avec des symptômes de la dépression. 11 Essayez d'exercer pendant environ trente minutes chaque jour. Changer votre alimentation. Une alimentation saine peut vous aider dans son ensemble. En particulier, les acides gras oméga-3 ont été montré pour aider en tant que thérapie adjuvante pour la dépression. Les acides gras oméga-3 sont contenus dans les aliments comme le chou frisé, les épinards, le soja ou l'huile de canola, les graines de lin, les noix et les poissons gras comme le saumon. Ils sont également disponibles sur le comptoir, habituellement sous forme de capsules de gélatine d'huile de poisson. Les études qui ont montré bénéfice des oméga-3, des acides gras dans les troubles de l'humeur inclus des doses comprises entre 1-9 grammes. Cependant, plus de preuves soutient les doses plus faibles dans cette gamme. 12 Suivez un horaire de sommeil cohérente. Le sommeil est souvent perturbé par la dépression. Il est important de suivre une bonne hygiène de sommeil pour vous assurer d'obtenir le repos approprié. Une bonne hygiène du sommeil comprend: 13 Aller au lit et se lever en même temps chaque jour éviter la stimulation avant de dormir, comme l'exercice, regarder la télévision, ou de faire le travail sur ordinateur Éviter l'alcool et de la caféine avant le coucher Associant votre lit avec le sommeil, par opposition à la lecture ou à faire d'autres travaux Obtenez soleil. Il n'y a pas de consensus sur le degré d'exposition dont vous avez besoin pour aider les symptômes de la dépression. Cependant, les chercheurs reconnaissent certains types de dépression, tels que le trouble affectif saisonnier, peuvent bénéficier d'obtenir une plus grande exposition aux rayons du soleil. La recherche suggère également la lumière du soleil peut affecter vos niveaux de sérotonine. En règle générale, il ny a pas une quantité maximale d'exposition pour la lumière du soleil. Assurez-vous que vous ne portez un écran solaire si vous allez être au soleil plus longtemps que 15 minutes. 14 Avoir un bon système de soutien. Tout au long du processus, de rester en contact avec votre médecin et informez votre médecin sur votre état, les sentiments ou les symptômes. Gardez un ami ou un parent impliqué aussi bien. Ils peuvent être en mesure de fournir un soutien émotionnel ou reconnaître les signes de rechute. 15 Envisager la psychothérapie. Une analyse des différentes études ont montré que les personnes qui subissent une psychothérapie tout en interrompant un antidépresseur sont moins susceptibles d'avoir une rechute. 16 La psychothérapie est un moyen d'aider les personnes souffrant de troubles mentaux en leur apprenant façons de traiter avec des pensées et des comportements malsains. Il donne aux gens des outils et des stratégies pour gérer leur stress, les angoisses, les pensées et les comportements. Il existe différents types de psychothérapie. Les plans de traitement dépendent de l'individu, le désordre, la gravité des troubles, et de nombreux autres facteurs tels que si vous êtes sur les médicaments. 17 18 therapys cognitivo-comportementales (TCC) but est d'aider une personne pense plus positive et influence le comportement. Il met l'accent sur les problèmes actuels et les solutions à ces problèmes. Un thérapeute aide la personne à identifier la pensée inutile et changer les croyances inexactes, aidant ainsi un changement de comportement. CBT est particulièrement efficace pour la dépression. Autres therapiessuch comme thérapie interpersonnelle, qui se concentre sur l'amélioration des modes de communication thérapie axée sur la famille, qui aide en résolvant les conflits familiaux pouvant influencer la maladie des patients ou la thérapie psychodynamique, qui vise à aider les gens à acquérir l'auto-awarenessare également des options disponibles. Envisager l'acupuncture. Certaines études ont montré les avantages de l'acupuncture pour la dépression. Bien qu'il ne fait pas partie des recommandations des lignes directrices, l'acupuncture peut être utile pour certains. 19 L'acupuncture est une technique dans laquelle de fines aiguilles sont insérées à travers la peau pour stimuler les points spécifiques sur le corps et soulager les symptômes de maladies. Si les aiguilles sont stérilisées correctement, il y a peu de préoccupation pour les risques. Pensez à la méditation. Une analyse Johns Hopkins des études antérieures suggèrent que trente minutes de méditation quotidienne peut améliorer les symptômes de la dépression et l'anxiété. 20 façons pratiques que vous pouvez pratiquer la méditation répètent un mantra, la prière, en prenant le temps de se concentrer sur la respiration, ou de réfléchir sur ce que vous avez lu. 21 Aspects de médicaments comprennent: Focus - Mise au point sur un objet spécifique, l'image ou la respiration peut libérer votre esprit d'inquiétude et de stress. respiration détendue - lente, profonde, la respiration même rythme augmente l'oxygène et vous aide à respirer plus efficacement. Endroit calme - Ceci est un aspect important de la méditation, surtout pour les débutants, de sorte que vous avez moins de distractions. Cet article propose des informations médicales cependant, il ne doit pas être pris comme des conseils médicaux. Consultez votre médecin avant de modifier ou d'interrompre tous les médicaments prescrits. Cessez de prendre Zoloft et contactez votre médecin immédiatement si vous commencez à éprouver l'un des effets secondaires graves associés au médicament, surtout si vous commencez à avoir des pensées liées au suicide. Quelques raisons pour lesquelles vous ne devriez pas cesser Zoloft incluent: Si vous avez récemment (deux derniers mois) a commencé Zoloft, votre dépression a levé, et vous sentez que vous ne devez plus le médicament si vous ne voulez prendre un antidépresseur ou de médicaments pour des raisons qui ne figurent pas ci-dessus lorsque votre dépression est toujours incontrôlée Si vous souhaitez passer des médicaments quand il ne résulte pas d'effets secondaires ou inefficacité associés wikiHows Modifier Comment arrêter de prendre le Prozac Comment arrêter de prendre Wellbutrin Comment avaler une pilule Comment Rappelez-vous de prendre des médicaments
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